Descubre el verdadero propósito de tu vida. ¿Cuál es el propósito de la vida? Las respuestas comunes suelen tener mucha similitud: Ser feliz; lograr el éxito; búsqueda del desarrollo, materializar sueños, metas, anhelos y deseos; todo lo que se quiere lograr en la...
Distintas emociones como tristeza, ansiedad, aburrimiento, etc., pueden provocar que nuestros hábitos alimenticios cambien, refugiándonos en la comida para buscar alivio o satisfacción. Existen estrategias que puedes aplicar para evitar que tus emociones te provoquen...
Despierta tu sensibilidad y conecta con el escritor o la escritora que eres. Desde el silencio de la meditación, conectamos con la fuente de nuestra inspiración creativa. Escribir nos libera, expande nuestra observación, nos enseña nuevas miradas. Acompaña a la Coach...
Se relaciona a la inteligencia emocional con la facultad de poder “controlar” emociones. Se piensa que una persona emocionalmente inteligente no se enoja nunca, siempre está alegre y serena. En esta conferencia, la Coach Vero Saldaña nos revela los mitos y...
Dime qué te pones y te diré cómo te sientes. Las emociones pueden inducir nuestra decisión sobre qué ropa usar en determinados momentos, pero ¿es posible que la ropa pueda cambiar la emoción que experimentamos? ¿Podemos pasar de la tristeza a la alegría sólo con...
