Se recomienda tener una mascota para ayudarnos a mitigar la soledad, el estrés o algún otro trastorno psicológico. Te invitamos a que junto con la doctora en veterinaria Patricia Trejo descubramos cuál es el poder de las mascotas para ayudarnos a regular nuestras...
¿Podemos ver nuestras emociones materializadas en formas y colores? Es bien sabido que diferentes colores pueden provocar diferentes estados de ánimo, y el arte nos transmite emociones que un autor quiso plasmar. ¿Puede la pintura servirnos como un medio para...
El éxito se escribe desde nuestras conversaciones. ¿Cuántas veces te ha pasado que, sin intención, todo se echó a perder tras una conversación fallida? Descubre de la mano de nuestra Coach Verónica Saldaña Ramírez algunas trampas del lenguaje en las que caemos sin...
¿Sabías que en nuestro intestino también tenemos neuronas y que éstas se relacionan íntimamente con nuestro cerebro? La microbiota (flora intestinal) tiene un papel relevante en nuestra salud intestinal y también impacta nuestras emociones. Hoy se sabe, que la...
¿Los trazos que utilizamos al escribir pueden revelar las emociones que experimentamos al escribir? ¿Qué puede revelar nuestra escritura de nosotros mismos y qué podemos hacer con esa información? Acompaña a nuestra especialista coach y grafóloga Diana Espinal Couso...
